COACH SPORTIF

Alban TONIN

89 rue bugeaud 69006  LyON

Du LUNDI au SAMEDI : 06h00 – 21h00

photo de présentation

A propos

Vous cherchez un coach sportif à Lyon pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme ?
Ne cherchez pas plus loin  !

 

Je suis un personnal trainer expérimenté et passionné qui propose des séances d’entraînement personnalisées pour tous les niveaux.

Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou simplement améliorer votre condition physique, je vous aide à atteindre vos objectifs grâce à un programme adapté à vos besoins.

 

En savoir plus

Mon coaching

Picto renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Prise de masse

Tonification des cuisses/abdos/fessiers

Boxe

Excercies posturaux

Gestion du stress

Perte de poids

Small group coaching

logo gris coach sportif à Lyon

Les avantages de faire appel à un coach sportif personnel

  • Des séances d’entraînement personnalisées : je prends le temps de comprendre vos objectifs et votre niveau de forme physique afin de créer un programme d’entraînement qui vous convient parfaitement.

 

  • Un suivi régulier : je vous suis de près tout au long de votre parcours pour vous motiver et vous aider à rester sur la bonne voie.

 

  • Des résultats concrets : avec mon aide, vous atteindrez vos objectifs de prise de masse musculaire, perte de poids ou renforcement plus rapidement que vous ne le pensez !

Je suis votre coach privé solo, en duo ou en petit groupe en fonction de vos besoins et objectifs.

JE DECOUVRE

Témoignages

- CHARLOTTE DESSEIGNET -

Alban me coache depuis plus de 6 mois maintenant et je suis pleinement satisfaite de ses séances. Alban est passionné , pédagogique et s’adapte aux niveaux de chacun. Il écoute les besoins et s’adapte pour atteindre l’objectif attendu. Au delà de l’aspect très pro, c’est surtout quelqu’un de profondément gentil et qui ne juge pas (chose que je redoutais personnellement).

- GREGOIRE RIBEIRO -

Je recommande fortement ! J’ai un niveau intermédiaire en sport et musculation et Alban a été à l’écoute pour comprendre mes envies et me faire progresser. L’ambiance est géniale, on peut être dans la détente totale aussi bien que dans la concentration et l’effort intense. Le local est super, il y a une bonne ambiance on se sent très bien accueilli ! Je recommande !

- MEDHI VINCENDON -

Je me suis rendu chez Alban sur conseil d’une amie pour une séance d’essais. Tout c’est parfaitement bien passé, Alban m’a redonné l’envie du sport que je n’avais plus depuis déjà longtemps. Il a su prendre en compte mes points faibles et m’expliquer comment en venir à bout.

En plus d’être un coach sportif expérimenté, je suis également une personne à l’écoute. Vous vous sentirez à l’aise et en confiance dès la première séance !

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